練馬院スタッフ– Author –

開帳足とは足裏にあるアーチのひとつ、横アーチが本来の形を失った状態の事を指します。外反母趾や内反小趾、偏平足などの足病変を引き起こし、巻き爪の原因の一つになる為に注意が必要です。 『目次』・開帳足とは・開帳足の原因・開帳足の改善、予防方法...

手や足をドアに挟んだり、踏まれた衝撃などで爪が剥がれてしまったことはありませんか？慌てて間違った対処をしてしまう前に、正しい応急処置をして、その後きちんと病院で診てもらうことが大切です。このコラムでは爪が剥がれてしまったときの応急処置と...

妊娠と巻き爪が関係あるの？と思うかもしれませんが、実はあるのです。 妊娠による体重増加や歩き方、姿勢の変化により巻き爪が悪化しやすい傾向にあります。 巻き爪が悪化すれば、足の踏ん張りが弱くなり、転倒やケガなどの可能性も出てきます。母体とお...

【足のアーチが崩れる危険性】 足によく見られるトラブルには、親指の付け根の関節が変形した「外反母趾」、皮膚の角質が厚くなる「タコ」や「ウオノメ」、さらに、爪の変形である「巻き爪」や爪の辺縁が皮膚に食い込む「陥入爪（かんにゅうそう）」などが...

巻き爪の応急処置の方法はいくつかあります。ですが、あくまで応急的であり根本解決とはなりませんので、痛みがなくなったから安心！とはなりません。ただ、すぐに当院のような巻き爪矯正院に行けない状況であれば有効です。用意する道具もバッグや財布に...

爪切りというと、白いところはすべて切らなければならないと思っていませんか？白いところはフリーエッジと呼ばれる部分ですが、切るべき目印ではありません。 勘違いをしてフリーエッジを切り、深爪にすることが巻き爪になるひとつの原因とされています。...

タコをご存じでしょうか。足の裏にできる硬い角質です。では、ウオノメとの違いもご存じでしょうか？東京巻き爪矯正院 練馬院では角質ケアも行っていて、タコとウオノメを削って痛みを軽減させられます。 ただし、削ってはいけないイボの違いも知っておか...

陥入爪は巻き爪に次いで聞き馴染みのある症状ではないでしょうか。皮膚に食い込み痛みが出やすいのが特徴です。対処の仕方によっては陥入爪を悪化させてしまうケースもある怖い症状ですので、その原因や予防について詳しくご紹介します。 【陥入爪とは】 ...

手足の爪のケガと言っても様々なケースがあります。 例えば、足の指を引っかけて爪が剥がれてしまった、指を挟んで指先が爪ごと潰されるような大ケガまで、いろいろな状況が考えられます。 手足の指のケガ、どんなに程度が軽い指のケガでも、ケガにより爪...

爪の部位毎に名称が付いていることや、それぞれの役割をご存じの方はなかなかいらっしゃらないのではないでしょうか。 巻き爪予防のために爪の組成や構造について知っておくことで爪の見方が変わり、「普段からもっと気を付けたい」と考え方が良い方向へ向...