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爪棘（そうきょく）という言葉を聞いたことがありますか？ 爪の角が棘状になり、皮膚に突き刺さると痛み出す原因になります。 「見た目はまったく湾曲していないし、酷くないように見えるけどすごく痛いんです」 そういう方はこの爪棘が原因だった、という...

子どもは成長が早く、靴がすぐにサイズが合わなくなる。そういった理由で大きめの靴を選んで履かせていませんか？足に合わない靴の悪影響で、 巻き爪、足の骨格変形、骨の成長阻害 といった問題が起きやすくなります。子どもの足の成長や健康において靴は...

爪には、毎日の食生活や生活習慣、ストレスなどの影響がハッキリと現れる、ということをご存じですか？ 「爪は健康のバロメーター」と言われており、例えば身体が何かしらの原因で 疲れていたり、弱っていると➡爪が割れる・はがれる・伸びが遅くなる などS...

高齢者の方の多くが悩まれている巻き爪や肥厚爪、爪甲鉤弯症などの爪トラブル。 今回は高齢者が巻き爪になりやすい原因と、それに関する予防方法とケア方法をご紹介していきます。 高齢者の巻き爪の原因 高齢者の方が巻き爪になりやすい原因として、主に2...

足を毎日お風呂で丁寧に洗っているはずなのに、臭いが気になることありませんか？ その臭いの原因は、爪に溜まったゴミや垢が実はまだ取り去れていないことや、他にも大事なケアが疎かになってしまっている可能性があります。 今回は臭いの原因と爪の汚れ...

爪の役割について、考えたことがありますか？ 今までに巻き爪や爪のトラブルに悩まされた経験がある方は、 「そもそもなぜ爪は存在しているのだろう？」 「こんなに辛いのなら、いっそ爪なんてなければいいのに」 など、爪の存在意義を考える方がいらっし...

巻き爪を悪化させる原因には様々なものがありますが、中でも最も多い原因をご存じですか？ 最も多い原因、それは「不適切な爪切りの仕方」です。特に、爪を切りすぎてしまう「深爪」の状態は、巻き爪を作る原因となり、さらに悪化させてしまう危険性もあり...

コロナ禍と巻き爪 コロナ禍が巻き爪に関係があると皆さんは思いますか？ 結論から言うと私たち巻き爪矯正院グループの巻き爪患者様の中に “明らかにコロナ禍によって巻き爪になった” という方が多数来院されました。 私たち巻き爪矯正院グループ各院に来院...

普段から靴の履き方・選び方を意識していますか？ 間違った靴の履き方をしていたり、足に合わない靴を履き続けていることは、巻き爪や外反母趾など足トラブルに繋がります。 毎日履く靴だからこそ、その履き方や選び方がとても重要となります。 今回は、巻...

タコ・ウオノメとは タコ［胼胝（べんち）：通称タコ］皮膚の表面に硬い角質が盛り上がって形成されるのがタコです。 タコの皮膚断面図 ウオノメ［鶏眼（けいがん）：通称魚の目（ウオノメ）］皮膚の表面に形成されるタコとは違い、皮膚の内側に角質が蓄積...