巻き爪予防に大切な爪のセルフチェック～セルフチェックで健康な爪を保ちま…
皆さんは普段爪のセルフチェックを行っていますか？当院に来られる方の中にも、爪はそこまで意識して見ていなかった…
コラム
巻き爪の種類や、それら原因・改善方法など、幅広い健康に役立つ知識をご紹介しています。
陥入爪って何？巻き爪と陥入爪の違いとセルフケア
陥入爪という言葉を聞いたことがありますか？巻き爪と何が違うの？と思われる方も多いと思います。巻き爪と…
正しい足の爪の切り方とは？～巻き爪に悩む方必見、爪の切り方のコツ～
皆さんは足の爪切り、どのように行っていますか？自然と伸びてくる爪、毎回切ってはいるけど、どんな風に切…
爪に棘⁉爪の角が皮膚を突き破る恐怖…その実態を詳しく解説します
爪棘（そうきょく）という言葉、あまり馴染みがないかもしれません。爪棘とは爪の角が切り残され、棘状のままどんど…
爪を内側から強くするために抑えておきたい栄養バランスの話
爪の見た目の変化が起こった場合、原因としてケガなどの外的要因を思い浮かべることが多いかと思います。女性であれ…
爪の役割知ってますか？健康のために役立つ爪知識をご紹介
皆さんは爪の役割について考えたことがありますか？皆様の中では、あって当たり前の存在であり、爪トラブルに悩まさ…
巻き爪と子供の足の悩み
巻き爪の悩みを抱えるのは10代未満の子供も、10代の子供も例外ではありません。当院に来院される方の中にも、子…
爪のケアの落とし穴｜そのやり方、実は間違ったケアかも
爪の健康や身だしなみの為に、普段から爪のケアを試されている方も多くいらっしゃるかと思います。日頃からの爪のケ…
爪が緑に変色｜グリーンネイルの正体とその対処法とは
皆さんはグリーンネイルという言葉を聞いたことはありますか？中には経験がある、そんな方もいらっしゃるのではない…
巻き爪や足のトラブルを防ぐための靴の選び方・靴の履き方
足に合わない靴を履き続けていると巻き爪や外反母趾などのトラブル、歩行時の痛みや違和感などにつながります。さら…