爪の知識– tag –

現在の日本は、令和18年（2036年）には国民の33.3％およそ3人に1人が高齢者となり、歴史上に例のない超高齢社会を迎えるといわれています。介護が必要となる状態を予防するために足や爪のケアをすることで健康寿命を延し、生き生きとした生活を送るために...

乾燥による爪トラブル、また爪自体の性質について前回コラムでお伝えしました。今回はその具体的対策のお話になります。 今回は、爪の縦線・筋を出来にくくするための対策を紹介します。 『目次』・爪の縦線・筋を出来にくくするための対策 爪の縦線・筋を...

乾燥が爪トラブルの原因になるのをご存じでしょうか。これからの寒い時期に多いのが乾燥の悩み。お肌や髪などは保湿をされる方は多いでしょう。 しかし、爪はどうでしょうか。爪も乾燥が起こるもの、というのを知らないもしくは軽視している人は多いように...

爪棘（そうきょく）という爪の切り残しから生まれる「棘」。 深爪にする習慣がある方は、この棘で起こる痛みのご経験があるかもしれません。足の爪を手の爪と同じように角を丸く切り落とすと、徐々に角が皮膚へと沈みこむように食い込んでいきます。次第に...

爪の役割は、指先を保護することや小さな物をつかみやすくすることなどです。足の爪には、安定して体を支え、歩く時にも指先に力を入れる働きを担っています。 しかし、爪が折れやすかったり、伸びるスピードが遅いなど、健康的に爪を伸ばせないなんて悩み...

巻き爪は原因をそのままにし、爪に負荷を与え続ければ症状が進行し再発もしてしまいます。ですが、反対に日々の生活で予防のポイントを押さえ、気をつけることで進行を食い止めることも可能です。正しい巻き爪の原因の知識をお伝えしますので、日々のセル...

爪のトラブルの中でも巻き爪の次に多く目にするのが足の爪が分厚くなってしまう肥厚爪です。 肥厚爪は手の爪よりも足の爪でよくみられるものです。 根元から先まで均一の厚さの爪の場合もあります。また、爪が厚くなる為、爪の溝を広げる場合もあります。 ...

『目次』・足が臭くなる原因とは　・ニオイの原因・ニオイの予防方法・まとめ 足が臭くなる原因とは？ 毎日の入浴で清潔にしたのに何故か足や足の指を触っていた手がなんだか臭い…ということがあるのではないでしょうか。そんなニオイに関する原因やケア方...

『目次』・グリーンネイルとは　・グリーンネイルの原因・グリーンネイルの対処方法・まとめ グリーンネイルとは？ 爪が緑色や黒っぽく変色するグリーンネイルとは、皮膚にもともと存在する常在菌である緑膿菌（りょくのうきん）などの細菌が増殖する症状...

『目次』・重複爪（じゅうふくそう）とは？　・原因・まとめ 重複爪（爪甲鉤彎症）とは？ 爪が何らかの原因により、「爪の根本が抜けてしまったが、爪の先は皮膚とくっついている」という状態が起き、その下から新しい爪が生え、伸びてきて重なっている状...