足の骨格変形– category –
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セルフケア
靴が巻き爪を生む|足トラブルを防ぐ正しい靴の選び方・履き方のご紹介
普段から靴の履き方・選び方を意識していますか? 間違った靴の履き方をしていたり、足に合わない靴を履き続けていることは、巻き爪や外反母趾など足トラブルに繋がります。 毎日履く靴だからこそ、その履き方や選び方がとても重要となります。 今回は、巻... -
タコ・ウオノメ
巻き爪に繋がるタコ・ウオノメを軽視できない理由|どちらも根本的に見直す方法
【タコ・ウオノメとは】 タコ[胼胝(べんち):通称タコ]皮膚の表面に硬い角質が盛り上がって形成されるのがタコです。 タコの皮膚断面図 ウオノメ[鶏眼(けいがん):通称魚の目(ウオノメ)]皮膚の表面に形成されるタコとは違い、皮膚の内側に角質が...
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