陥入爪とは
爪のサイドの部分が皮膚に刺さり込んで炎症、化膿を引き起こしている状態が陥入爪です。
巻き具合は巻いていない・軽度と軽く見えても上記写真のように皮膚に刺さり込んで自身の爪で皮膚を傷つけてしまうこともあります。
陥入爪の症状がひどくなると、写真のような赤身を帯びた皮膚の盛り上がりを形成する「肉芽」ができることがあります。
あまりにも大きい肉芽ができてしまうと見た目だけでなく、痛みも相当なものになっている事が多いのでそうなる前に対処する事が非常に重要であります。
しかし、一部のワイヤー矯正などは爪先が短い状態だと器具の装着が出来ないため「伸びるのを待つ」と言われてしまうことも多いようです。
伸ばすまで待つと言っても、陥入しているわけですから状況によっては巻き込んだ爪が皮膚を引き裂くように伸びてくる、つまり強烈な痛みが待っているわけです。
激しい痛みが伴う陥入爪、伸びるまで待つというのは相当厳しい。経験されている方曰く考えるだけでも指先が疼く・・などと話されます。
日々の歩行や運動も満足にできなくなってしまわないように痛みが少しでも出てきたら早期の矯正で対処していきましょう。陥入爪の原因
陥入爪の原因
爪切り
普段の爪切りで角を切って丸くしていませんか？
実は爪は角を残していないと皮膚の下に潜り込んで陥入爪になりやすくなってしまいます。
陥入爪に多い方は爪先の白い爪切りが入るギリギリまで切り込む方が多いです。それが正しい爪切りと思っているのです。爪先の白い部分は切り取り線ではありません。
そして、足の爪は角を落とさずに、先端を直線的に整えてください。上から見たときに爪全体が四角い形がベストです。ここがポイントです。
長さは指の肉と同じ高さにすると食い込み辛くなります。
ただこの方法はすでに陥入爪になっていると、やりたくても出来ない状態になっているのでしっかりと
矯正をして楽に爪切り、爪整えを出来るようにしましょう。
足に合わない靴
窮屈な靴を履くと、過度な圧迫によって皮膚から爪に食い込んでいってしまいます。
反対にブカブカな靴も足から靴の内側にぶつかりに行って圧迫を受けてしまいます。
靴からのアプローチで陥入爪を防ぐには、ぴったりサイズ（と言ってもつま先に捨て寸という多少の空間は必要）の靴を選んでください。
すごく多いですが痛みを軽減させようと当たらないようにと幅広、大きめの靴を選んで履こうとすることは絶対に避けてください！
かえって悪化させたりする可能性があるため、実際にお越し頂いた際には靴の選定方法や履き方の指導もしております。
正しい履き方を知らない事を恥じることはありません、これから正しく履ければ良いのです。
陥入爪以外にも爪に役立つ知識をまとめたコラムを掲載しています。
ぜひ、ご参考にしてみください。
