「足の爪がどんどん分厚くなってきた」「前に爪が伸びこない」等のお悩みがありませんか？どうしていいか分からず放置していると固く分厚くなって爪切りが出来ない、爪がぶつかり靴が履けないなど生活に支障をきたすようになってきます。 爪甲鉤彎症の原因や対処法、予防法をお伝えしていきます。  

爪甲鉤彎症とは

爪甲鉤彎症（そうこうこうわんしょう）はワシやタカの爪のように鉤状に変形していく爪疾患です。
表面がデコボコして上部に厚みが増し、黄色く濁ったり黒っぽく変色していきます。
正常な爪は根本の皮膚に覆われた部分から生まれて、根本とキューティクルに支えられ指先に伸びていきます。
しかし外的な圧迫負荷や怪我による爪の消失によって支えが失われると変形がどんどん進むばかりか、爪が前に伸びずに上部に厚みを増していき、表面に横筋を形成しながら層状の厚みを形成していきます。
ひどい場合は指と爪の間に空洞ができる（爪甲剥離症）こともあります。 原因は？ 様々な要因が関連してくることが多いですが
主な原因は

• ケガなどの外傷によるもの
• パンプスや窮屈な靴を履き続ける
• ゆるい靴で指先へ衝撃を受け続ける
• 深爪

また、指先の骨や皮膚の環境が原因でもあります。 指の先端は骨（末節骨）が届いておらず、皮膚だけの柔らかい状態にあります。
そこで爪は骨の代わりに指先を保護・支えの役割を担っています。
爪があることで地面を蹴りだしたり、歩行時にかかる体重をささえています。
怪我や深爪による爪の消失は、本来爪で覆われているはずの柔らかい指先を剝き出しにしてしまい、そのため歩くときに地面からの圧力を受けて指先の皮膚が盛り上がってきてしまいます。
その結果、爪は盛り上がった指先の皮膚に塞き止められてしまい、正常に伸びていくことができなくなり、次に伸びる爪は断裂し古い爪の下へと層をなして厚くなっていきます。
この指先の皮膚の影響と同じような環境が、圧迫負荷の掛かる足に合わない靴（細身のパンプスや高いヒール、硬い革靴など）でも再現され、爪に悪影響となります。

爪甲鉤彎症によるトラブル

爪甲鉤彎症になると爪がどんどん肥大して、次第に日常生活に支障をきたしてくる場合がでてきます。
分厚くなった爪が靴にぶつかり、指に食い込んで痛みや炎症を起こすこともあります。
酷くなると靴も履けないくらい厚みが出てしまうこともあります。 また、爪切りが出来なくなるだけでなく、見た目から人前で裸足になれないなど心身的な悩みにも繋がります。
女性であればストッキングは伝線してしまいますし、夏にはネイルをしてサンダルを履くということも出来なくなります。

爪甲鉤彎症の予防方法と対処方法

自分で出来る予防方法は

• 深爪をしない…角を切らない、指先と長さを合わせる
• 足に合わない靴を履かない
• 水虫にならない…治療が必要

対処法は

痛みのないうちに早めに治療をうけて悪化させないようにしましょう。

自分で出来ることは保湿することや厚みを削ることです。

治療として行うのは爪の長さや厚みを適切に整える保存的治療になります。

爪が伸びやすいよう指先の肉が盛り上がらないよう皮膚にテーピングをします。

綺麗な爪をとり戻すには

爪を保湿して削るだけでは一時的な対処法にしかなりません。
根本的な改善を目指すには外科的な手術か器具を使用した矯正法になります。
外科的な手術の場合だと指先の骨を削る、抜爪など心身的な負担が大きくなります。
日常生活に負担がなく手軽にできるのが矯正法になります。

埼玉巻き爪矯正院【川口院】では爪を再生するためのケアを実施しています（爪が正常に伸びる環境を整える矯正法）。
初検でしっかりとカウンセリングをおこない、長さと厚みを調整して症状に合わせて矯正器具を取り付けていきます。
当院は、患者さんの負担を極力抑えた施術を重視しています。
爪の成長を一緒に見守り正しく矯正されているか確認しながら現状に合った矯正器具に貼り替えていきます。  
爪が分厚くなってしまいどうしていいか分からない方、ひどくなる前に何とかしたい方、どこに相談していいいか分からない方、まずはお気軽に埼玉巻き爪矯正院【川口院】にご相談ください。

【定休日】　水曜日、木曜日

爪は健康状態を表すバロメーターと言われています。健康な時と体に不調が現れる時では爪の色や、形状などに変化が出てきます。 どんな変化が出てくるのか？今の自分の爪の状態はどうなっているのか？セルフチェックのポイントをお伝えしていきます。

セルフチェックで見える爪の変化

健康な爪はうっすら血管が透けて見える薄いピンク色で適度に水分を含んでいます。 何らかの不調がある場合は変化が出てくるので自分の爪をチェックしてみましょう。

形状の変化

爪が薄く、2枚爪になっていたり、反り返った爪

爪が薄かったり2枚爪やすぐ割れてしまう、またスプーンネイルと言われている反り返った爪になっている場合は「貧血」の状態になっている可能性があります。

爪に横筋が入っている

外傷がメインと考えられますが、爪に横筋が入っている場合は代謝が下がっていたり、ストレスを感じている場合があります。 縦の筋がみられる場合がありますが、加齢による場合が多いので若年で頻出しなければあまり気にしなくてもいいでしょう。

爪が丸くなり膨らんでくる

「ばち状爪」と呼ばれ、爪先が三味線のバチのように膨らんできます。慢性的な呼吸器疾患や心臓病が原因と言われています。

ボロボロしてくる

爪白癬という爪の水虫の可能性が考えられます。

爪の色の変化

黄色い爪

肺や気管支などの呼吸器に異常が出ているサインかもしれません。 爪白癬という爪の水虫になっている可能性も考えられます。

白っぽくなっている爪

生活習慣の影響から栄養不足や血行不良の状態になっている可能性があります。 頻繁にネイルをする事で爪が傷んで乾燥している場合もあります。

赤黒い爪

赤黒くなってきた場合は肝臓病やホルモン異常のサインかもしれません。 爪先をぶつけたり負荷がかかることで内出血している場合があります。

セルフチェックのポイント

爪の状態をしっかり観察することで体調の変化を見つけることができます。お風呂に入る前や爪切りのタイミング、ハンドクリームを塗る時など異常が出てないか確認してみましょう。

健康な爪の色は？

血色感のある桜貝のような薄いピンク色で、自然な艶があります。

爪の形や状態は？

なめらかで指に沿うようになだらかにカーブを描いています。 剝がれて2枚や3枚になっている爪は乾燥によって起こります。そのままにしておくと引っ掛かけて欠けたり乾燥が進んでしまうので保湿しておきましょう。 巻き爪も痛くないからと放っておくと知らない間に進行してしまう場合もあります。 爪の異常や変化に気が付いたら早めに専門家に相談しましょう。 埼玉巻き爪矯正院川口院では一人一人に合わせたカウンセリングやアドバイスを行っております。是非お気軽にご連絡ください。    

【埼玉巻き爪矯正院 川口院】

【住所】〒332-0015 埼玉県川口市川口２丁目１２−１７ ワコーレⅡ 101号室

【TEL】　 048-287-8879

【営業時間】　10:00~19:00

【定休日】　水曜日、木曜日

トップページ

爪は何でできている？

強い爪のために必要な栄養素

バランスの良い食事を心がけることが大切

【埼玉巻き爪矯正院 川口院】

【住所】〒332-0015 埼玉県川口市川口２丁目１２−１７ ワコーレⅡ 101号室

【TEL】　 048-287-8879

【営業時間】　10:00~19:00

【定休日】　水曜日、木曜日

トップページ

“グリーンネイル“という言葉を聞いたことがありますか？

最近ではジェルネイルを楽しむ方も増え、同時に“グリーンネイル“という言葉もよく耳にするようになりました。ジェルネイルを外してみたら爪が緑色に変色していた、カビが生えたのかと驚かれた経験がある方もいらっしゃるのではないでしょうか？

では、このグリーンネイルと呼ばれる症状の正体は一体どんなものなのでしょうか？

今回は、グリーンネイルの症状、原因、対処、予防方法についてお話していきます。

自覚症状がないグリーンネイルとは

グリーンネイルには痛みや痒みといった症状がありません。そのため、ご自身でも気づかないうちに、というケースが非常に多くあります。

自覚症状なく進行するので気づいた時には爪の広範囲に広がってしまっていたということも少なくありません。

グリーンネイルの症状

一般的な症状としては爪が緑色に変色して見えるのですが、進行の度合いにより黄色や黒に変色することもあります。

爪の表面や、場合によっては爪と皮膚の間が変色して見えたりします。

また、この現象は独特の匂いがする場合もあり、線香の匂いと表現されることがあります。

グリーンネイルの原因

グリーンネイルになる原因とは何でしょうか？

緑色に変色をすることからカビのようにも見えますが実はこの正体は緑膿菌という細菌です。緑膿菌自体は日常の生活の中で広く常在していて体の色々な部分にも存在しています。この緑膿菌が爪に繁殖することでピオヴェルディンという緑色の色素を出し、爪自体に着色してしまうのです。

緑膿菌は、狭くて湿度の高い場所が大好きです。そのためジェルネイルに浮きが生じ、ジェルネイルと爪の間にできた隙間に日常生活で水分が溜まることにより緑膿菌が大変繁殖しやすい環境となってしまいます。このような環境が整ってしまうことでジェルネイルを外したら爪が緑色に変色していたということが起こるのです。

この他にも、外部からの衝撃や、爪白癬、またはジェルネイルのかぶれによる爪甲剥離症（爪と皮膚が離れてしまっている状態）の場合に爪と皮膚の間に緑膿菌が繁殖しグリーンネイルになってしまうというケースもあります。

グリーンネイルの対処法

グリーンネイルになってしまったときの対処法をお伝えします。

ジェルネイルの浮きによりジェルネイルと爪の間に緑膿菌が繁殖した場合は、変色した部分を無理に削ったりはせずジェルネイルを取り外し、よく洗います。緑膿菌は乾燥に弱いので外した後はジェルネイルをすることをお休みし、地爪で生活をしてください。爪のごく表層部のみの軽症の場合は改善していく可能性もあります。

しかし爪の表面だけが感染しているかどうかは見た目だけでは判断できない場合がありますので、原則として皮膚科を受診することが望ましいでしょう。

爪甲剥離症により爪と皮膚の間がグリーンネイルで変色している場合には、剥離を治すことで隙間がなくなり緑膿菌の繁殖も抑えられます。そのため、その原因に合わせた剥離自体を治すための対処法が必要となります。

グリーンネイルの予防方法

できることならなりたくないグリーンネイルですが、予防するためにはどうしたらよいのでしょうか。

ジェルネイルを繰り返しすることで爪が薄くなり、ジェルネイルの浮きの原因になります。緑膿菌は湿気を好み不衛生な環境で増殖しやすい特徴があるのでジェルネイルが浮いてきたらそのままにはせず、正しい方法で取り外すことも大切です。放置しておくと、日常生活で水分が隙間に入り込み緑膿菌が増える環境が生まれてしまいます。

疲れが出て免疫力が下がっている時、また湿気の多い梅雨の時期や夏季は緑膿菌が繁殖しやすいので特に注意して、爪を良い状態に保ちましょう。

今回はグリーンネイルについてお話をさせていただきました。

グリーンネイルとは何か気になっていた方、お悩みの方は、参考にしてみてください。

【埼玉巻き爪矯正院 川口院】

【住所】〒332-0015 埼玉県川口市川口２丁目１２−１７ ワコーレⅡ 101号室

【TEL】　 048-287-8879

【営業時間】　10:00~19:00

【定休日】　水曜日、木曜日