年末年始休業日程についてのお知らせです。
今年も埼玉巻き爪矯正院川口院にご来院いただきありがとうございました。

年末年始のお知らせ
12月28日(日)～1月3日(土)は、 お休みとさせていただきます。

1月4日(日)より通常営業となります。
休み中は電話が繋がらないため、予約の際は「ネット予約」をご利用ください。
ご不便おかけいたしますが、ご理解の程よろしくお願いいたします。

川口駅西口徒歩8分
〒332-0015 埼玉県川口市川口2丁目12−17 ワコーレ川口2 101号室

こんにちは。埼玉巻き爪矯正院【川口院】です。

年末年始のお知らせ 12月28日(木)～1月4日(木)は、 お休みとさせていただきます。

1月5日(金)より通常営業となります。

休み中は電話が繋がらないため、予約の際は「ネット予約」をご利用ください。

ご不便おかけいたしますが、ご理解の程よろしくお願いいたします。

川口駅西口徒歩8分 〒332-0015 埼玉県川口市川口２丁目１２−１７ ワコーレ川口２ 101号室

048-287-8879

8月14日(月)～17日(木)は、
お盆休みとさせていただきます。

8/18(金)より通常営業となります。

休み中は電話が繋がらないため、予約の際は「ネット予約」をご利用ください

ご不便おかけいたしますが、ご理解の程よろしくお願いいたします。

【埼玉巻き爪矯正院　川口院】
〒332-0015
埼玉県川口市川口２丁目１２−１７ ワコーレ川口２ 101号室
定休日：水曜日、木曜日
営業時間：10:00～19:00
ネット予約：https://yoyaku.makitsume.jp/?shopId=kawaguchi

爪に縦線が生まれることがありますが、手の爪、足の爪に黒や茶色の線が出てきたことはありませんか？

急に現れたこの線はいったい何なのか？線は消えるのか？放っておいても大丈夫なのか？不安になる方もいらっしゃると思います。

黒い線の正体とセルフケアについてもお伝えしていきます。

爪にできた黒い縦線の正体

シミ…爪は皮膚と同じケラチンというタンパク質でできています。

体の皮膚にシミができるように、爪にもメラニン色素が沈着しシミができます。

肌にシミができる場合は丸い形で現れますが、爪には縦線になって現れます。

内出血（爪下血腫）…ドアに指を挟んだり、重い物を指に落としたりすると内出血で爪の

色が黒紫になることがあります。

爪が伸びるにつれて薄くなり消えます。

加齢…肌同様、爪も年齢とともに変化します。

老化現象によるものでだんだん縦線が目立つようになります。

良性のホクロ…ホクロは紫外線を浴びてメラニンが作られる際に何らかの刺激が加わりで

きるものです。

シミ同様に爪にもできます。

悪性のホクロ（メラノーマ）…悪性のホクロ、「悪性黒色腫」とはメラノーマと呼ばれる

メラノサイトという細胞が癌化して発生する悪性腫瘍です。

良性のホクロと見分けるのが難しいとされています。

アジソン病（慢性副腎皮質機能低下症）…内分泌異常疾患が原因で、爪に黒い線ができる

ことがあります。

手や足の爪にできる黒い縦線は、シミやホクロの場合がほとんどです。シミは薄くなり消えることもありますがホクロの場合、体のホクロと同じで消えません。

シミや良性のホクロ、加齢による黒い縦線は体には無害なので心配はいりません。

しかし、悪性のホクロとアジソン病の疑いがある黒い線は要注意です。

悪性のホクロ、メラノーマは色素細胞である『メラノサイト』が癌化したものです。

もし爪の表面に見える黒い線が、急激に広がったり、根元から帯状に拡大したりする場合や、全体的に黒っぽく変化してくる場合はすぐに病院を受診しましょう。

アジソン病は爪の黒い線以外にも、皮膚に色素沈着が見られます。また、食欲不振や低血圧、低血糖など全身に症状があらわれるので、この場合もすぐに病院を受診しましょう。

爪の黒い線を予防するセルフケア

皮膚は主にタンパク質でできています。爪も皮膚の一部であり、タンパク質の一種「ケラチン」が主成分となっています。

年齢を重ねると、皮膚の弾力を司るコラーゲンなどのタンパク質が減少したり機能が低下

したりしてシワが増えてしまうように、爪を形成する成分も加齢によって減少し、シワの

ような縦線ができてしまうのです。

また、老化現象だけではなく、「紫外線」や「乾燥」によっても縦線ができてしまうことがあります。

・紫外線予防

夏は特にサンダルを履く機会が多くなるので、足の爪が紫外線にさらされることが多くなります。なるべく爪が露出する靴は避け、日焼け止めを塗布しましょう。

・保湿

爪は水分量が少なくなると、筋や線が目立つようになってきます。足の爪と爪を作る爪母（爪の根元の皮膚の部分）にもしっかりとキューティクルオイルや保湿クリームを塗り、乾燥を防ぎましょう。

・栄養バランス

爪を作るには、主成分のケラチン（タンパク質）の他、カルシウム、マグネシウムなどのミネラル、ビタミンＢなどをバランスよく摂取することが重要です。

爪に黒い線が出るのはよくあることです。

ほとんどの場合は心配いりませんが、悪性黒色腫（メラノーマ）という怖い病気が隠れていることもあります。

健康のためにも、爪のセルフチェックを欠かさないことが大切です。

少しでも爪にお悩みがある時は埼玉巻き爪矯正院【川口院】にいつでもご相談ください。

【定休日】　水曜日、木曜日 

巻き爪と聞くとくるっと丸まった爪を思い浮かべますよね。どのくらい巻いているのが巻き爪で、反対にどのくらいの角度が安全なのか知っていますか？今回は巻き爪の角度の目安をお伝えします。

巻き爪は、湾曲が強くないからといって放置していいとは限りません。これを読めばきっと巻き爪への意識が変わります。

安全な爪の角度

本来の安全な爪の角度は緩くカーブを描いた10度～30度の角度です。この角度であれば痛みがでる心配は少なく快適に過ごすことができます。

※陥入爪は巻き具合に関係ありません。皮膚に食い込み、痛みが出やすい症状です。安全な角度であっても、矯正や治療といった手段が必要になります。

巻き爪の角度

軽度の巻き爪

約40～50度の角度になります。日常生活では痛みが出ない方も多く巻き爪になっていることに気が付かない場合もあります。

長時間の歩行や靴の圧迫などで痛みが出てくる方もいます。

中度の巻き爪

約60～70度の角度になります。中度の巻き爪になってくると圧迫や歩行時に痛みが出てくる方も多く、歩行が困難なくらいの痛みがでる場合もあります。

見た目も爪が巻いていると自覚できる状態です。

場合によっては爪が皮膚に刺さり炎症や化膿を伴うこともあります。

重度の巻き爪

約80度以上になります。ストロー状にぐるっと一周している場合もあります。

多くの方が痛みを感じるようになりますが、なかには痛みを感じない方もいます。

巻きが強く、爪切りで爪を切ることが出来ずそのまま伸ばしっぱなしになっている方や、反対にニッパーなどで深く切り込んでしまうと、さらに巻き爪が進行してしまうこともあるので注意が必要です。

巻き爪だけど痛くないから大丈夫は危険

巻き爪の特徴として症状が進行していく過程で痛みがでることが多いです。

巻きが進んで爪が皮膚に食い込み始める時に痛みが出ますが、柔軟な皮膚の方が食い込んだ爪に合わせて形を変えていくため一時的に痛みや炎症が解消することが多く見られます。

痛みが引くので巻き爪が治ったと勘違いしてしまう方もいますが、あくまでも一時的に痛みが引いただけなので巻き爪が治ったわけではありません。多くの方はそのまま放置して巻き爪が進行し、さらに皮膚に爪が食い込み痛みが出始めます。

そうして断続的な痛みを繰り返して巻き爪が悪化していきます。

爪を切ったら痛くなくなったも危険

巻き爪で皮膚に爪が食い込み痛くて歩くことも辛い。

そんな時はどうしますか？

食い込んでいる爪をニッパーや爪切りで切り落として対処していませんか？

食い込んでいる爪を切ることで痛みがなくなりますが、こちらは一時的な対処法になります。

一時的にでも痛みが消えるので、また痛みがでたら食い込んでいる爪を切ることを繰り返す。

この対処法を繰り返すことで、さらに巻き爪が進行してしまい、自分ではどうすることもできなくなってしまった方も多くいらっしゃいます。爪を切る対処法は、かなりリスクのある危険な応急処置だと心得てください。

私の巻き爪はどのくらい？

私って巻き爪かな？と思われても自分ではどの程度の巻き爪なのかわかりにくいですよね。

上から見ると平らに見える爪でも皮膚に埋もれた爪がカクっと巻いたホチキス型の巻き爪や、折りたたまれたような重度の巻き爪になっていることもあります。自分で判断するのは難しいと思うのでまずは巻き爪の専門家に相談することがいいでしょう。

埼玉巻き爪矯正院では、巻き爪の程度は巻き方の角度で判断しています。巻き爪の痛みの強い弱いと角度は必ずしも比例するものではありません。

※注：料金の判断の際の軽度、中度、重度判定は巻き爪の角度だけでなく施術の難易度も考慮されます。

今は痛くないけど今後が不安、自分で応急処置を繰り返している方など少しでも不安があるなら早めの相談がおすすめです。

埼玉巻き爪矯正院【川口院】では一人一人の爪や足のお悩みに合わせたカウンセリングとアドバイスをしています。ぜひお気軽にご相談ください。

【埼玉巻き爪矯正院 川口院】

【住所】〒332-0015 埼玉県川口市川口２丁目１２−１７ ワコーレⅡ 101号室

【TEL】　 048-287-8879

【営業時間】　10:00~19:00

【定休日】　水曜日、木曜日 

トップページ

ネット予約

巻き爪の種類と特徴について

巻き爪のタイプは大きく分けて3種類

湾曲爪（わんきょくそう）

爪の両端が、皮膚に湾曲して食い込んだ状態です。 更に悪化すれば「の」の字やストロー状になります。 巻きの程度と痛みは比例せず、人によって、また、場合によって様々です。

陥入爪（かんにゅうそう）

特に若年層に多く、爪の先端両側が内側に刺さり込み、痛みや腫れなどの炎症を引き起こします。 場合によって肉芽という皮膚が出血して盛り上がる場合があります。 傷ついた皮膚から感染症を起こすこともあり、皮膚の潰瘍や壊死に至ることもあります。

爪甲鈎弯症(肥厚爪)（そうこうこうわんしょう・ひこうそう）

特に高齢者に多く、爪甲が厚くなり、変形や変色も伴います。表面も凸凹となる特徴があります。

巻き爪や陥入爪が起きる原因

間違った爪の切り方

間違った爪の切り方をしている方は非常に多く、実際に川口院へお越しの巻き爪患者様にも多く見受けられます。
特に深爪は、切り込んだ部分が皮膚に陥入し、爪付近の皮膚が盛り上がってくるので、痛みや炎症を引き起こしやすくなります。
そのため、爪を切るときは、まずは深爪にならないように注意してください。
また、爪をかなり長めに伸ばしている方も見受けられますが、これも巻き爪やケガの原因になりますので注意が必要です。

間違った靴の選び方や履き方

自分の足のサイズに合った靴を履いていない人や、男性では革靴や安全靴、女性でハイヒールやパンプスをよく履く人は、巻き爪や陥入爪になりやすいです。
男性の革靴や女性の先が細いヒールやパンプスは、より爪や足の指が圧迫されます。
巻き爪は、ヒールやパンプスのように窮屈な靴だけでなく、大きすぎるサイズやひもを緩めて履いている場合なども、足指が靴中でつま先の方に滑り、ぶつかりやすくなります。男性の革靴や女性の先が細いヒールやパンプスは、より爪や足の指が圧迫されます。

足に負担のかかる仕事やスポーツ

また、足の指に負担がかかりやすい仕事やスポーツをすることでも、足の指や爪に負荷がかかり、炎症を起こしやすくなります。炎症部分は、やがてその部分が盛り上がり、爪を両端から圧迫するようになって、巻き爪になりやすくなります。

加齢による爪の変化

そして爪は加齢に伴い、その厚みが増して硬くなる傾向もあります。さらに、歩くことが少なくなると、爪は自然に内側に曲がる性質があります。 日常生活で運動不足になりやすい高齢者は、巻き爪を起こしやすいので注意してください。

巻き爪の治療や予防について

巻き爪は、とにかく早めの対処が必要です。特に痛みがある場合は、足の痛みをかばうため、足腰にも負担がかかりますので、ひざ痛や腰痛も引き起こし、歩行が困難になることもあります。

症状が酷くならないうちに治療し、日常の爪のケアも正しく行って再発予防にも努めるようにしましょう。 巻き爪は、足に合わない靴を履くことや、スポーツで足指に負荷がかかりやすい人に起こりやすい症状です。また、歩くことが少なくなる高齢者においても、巻き爪になりやすい傾向があります。

「そもそも巻き爪治療は何科に行けばいいのか？」
と悩まれている方も多いと思いますが、自分で行うテーピングやコットンで皮膚への食い込みを軽減させる方法や、病院や治療院などでのワイヤーで矯正する方法、医療機関で外科手術で皮膚を切開したり爪を切り上げる方法、爪を作る爪母の部分をフェノールで焼いて爪を生えなくする方法など様々ありますが、それだけでは根本解決には至らず、再発を繰り返すこともあります。

また、痛みを我慢しながら歩くことで、ひざや腰などの足腰の筋肉にも負担がかかりやすくなって、痛めてしまう原因にもなります。
更に、一度治ったからといっても、同じ生活習慣を続けていれば、再発を繰り返すので、毎日の生活習慣や靴環境の見直しも必要になります。

巻き爪から様々な体の不具合にも繋がることが多いので、足に合った靴選びや正しい爪のケアを習慣づけるようにしましょう。

巻き爪でお悩みなら埼玉巻き爪矯正院　川口院へ

巻き爪専門院である当院では自社開発の特殊プレートによる矯正法で、日常生活に支障がなく、施術の痛みがほとんどなく、負担が少ないのが特徴です。

巻き爪が気になる方、既に困っている方はぜひ埼玉巻き爪矯正院　川口院へご相談ください。

埼玉巻き爪矯正院　川口院